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如果苹果ID没有用邮箱注册，可以尝试以下步骤来解决问题。
1、确认注册方式：确认是否真的没有使用邮箱进行注册，有时候可能因为操作失误或者其他原因，误以为没有使用邮箱注册。
2、找回Apple ID：如果确定没有使用邮箱注册，可以尝试找回Apple ID，可以通过苹果官网或者其他途径，选择“忘记Apple ID”或者“找回Apple ID”的选项，按照提示操作。
3、联系方式验证：可能需要通过手机号或者安全问题等验证方式，验证身份后找回Apple ID。
4、重置邮箱：如果发现自己的Apple ID是以前用的邮箱，但现在不再使用或者无法访问该邮箱，可以尝试重置邮箱，以便能够接收苹果的相关验证信息。
5、联系苹果客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系苹果客服寻求帮助，可以通过苹果官网上的联系方式或者在线客服等方式与苹果客服取得联系，向他们说明情况并寻求帮助。
为了保护个人隐私和账户安全，在进行以上操作时，务必确保使用的是自己真实的个人信息，并且注意防范诈骗和虚假信息，确保在操作过程中遵循苹果的官方指导和建议。